5月28日,北京國安隊在豐體的訓練進入到第10天,主帥比利奇通過強化訓練,進一步加強球員們的體能基礎。看到每名隊員都全身心地投入訓練,這讓比利奇對下一階段中超聯賽充滿了期待。
狠抓體能 隊員每天最少跑6000米
球隊自5月19日集中以來,教練組的首要任務就是強化體能。一方面是為6月中下旬重啓的中超聯賽第二階段打好基礎,另外也幫助隊員們增強身體機能,克服未來有可能因疲勞而產生的傷病。據教練團隊中主管體能的伊沃·卡圖伊奇介紹,球隊這個階段的訓練重點一直都放在結合比賽強度的體能儲備上。高強度的折返跑和衝刺跑訓練是每堂訓練課的必備內容,每名球員每堂訓練課的總跑動距離都在6000米以上,而且每堂訓練課的衝刺跑距離不能少於正式比賽中的衝刺距離。對於訓練效果,伊沃説:“在這麼大的訓練量下,每名球員都做得特別好,我給球員們打滿分。”
在各種高強度跑訓練後,教練團隊還會穿插大量的技戰術練習,訓練節奏非常緊密,全面模擬實戰。按照教練組的計劃,接下來的兩週訓練依然會保持相對較高的訓練強度,以此幫助球員們做好體能儲備。伊沃還透露,他已和中國男足體能教練建立了溝通渠道,以便掌握國安隊6名國腳在國家隊的訓練和比賽數據,從而遠程監測國腳們的身體情況。
此外,目前隊內幾位傷員都在積極康復中,球迷們非常想念的中場大將樸成已能跟上全隊的訓練節奏,並參加了隊內分組對抗,他有望在下階段聯賽中重返球場。
保持樂觀 比帥對球隊未來充滿期待
國安隊在中超第一階段的4輪比賽中取得2勝2負的戰績,包括比埃拉和王剛在內的多名主力球員出現傷情,可以説這個休賽期對國安隊打好本賽季聯賽至關重要。比利奇和他的助教團隊始終在與時間賽跑,一邊幫助傷員積極恢復,另一邊抓緊磨合隊伍,讓幾名新援和歸隊較晚的隊員都能融入球隊的戰術體系。比利奇表示,球隊在前四輪聯賽中打一場進一步,尤其在與武漢隊的比賽中,打出了他所希望看到的流暢而精準的團隊配合。他和球員一樣,儘管遭遇開局兩連敗也沒有喪失信心,而是用一個兩連勝重新找回了國安隊應有的定位。
目前,比利奇需要面對主力傷病和外援無法全員出戰的難題。對此比帥坦言,俱樂部目前存在尋找新外援的可能,但考慮到疫情的影響,包括與球隊磨合時間的問題,引進新援有一定困難。因此,他更寄希望於比埃拉等核心球員能早日康復,讓球隊陣容在第二階段聯賽開始時能保持較強的競爭力。
此外,比利奇還需要面對6名國腳在出戰世預賽後的狀態和體能上的不確定性,這些需要在聯賽重燃戰火前進行有針對性的調整。對於這些可能出現的問題,比利奇保持着樂觀的態度。他認為有了前四輪比賽的經驗和對中超聯賽的整體認識,第二階段國安隊會不斷提升競爭力,繼續向着爭冠的目標邁進。
(原標題:比利奇對第二階段中超充滿期待 國安隊豐體埋頭苦練)
來源:北京晚報?記者 王洋
流程編輯:u010