2020年的冬季轉會窗口期，可以説這是對於魯能、恆大等中超豪門俱樂部調整力度有史以來最大的一次，因為這些球隊的一線隊擁有着龐大的陣容，甚至替補席上都是清一色的國字號球員，預備隊也會有很多實力派中生代球員，為了能夠促進各支球隊的良性發展，更能夠幫助這些球員踢上球，中國足協在本賽季開始也是大大壓縮了各支中超球隊的一線隊報名人數，由27人縮減為25人，同時25人中還需要包括3名U21球員，等同於縮減了5個名額。
在這樣的大背景之下，恆大、魯能等球隊也都紛紛開始了人員上的流動，尤其是作為一線隊擁有着豪華本土陣容的魯能來説，他們在這個冬窗足足送出去了十幾名球員，這不僅創造了隊史之最，更彰顯了這傢俱樂部的雄厚實力，畢竟擁有魯能足校這個源源不斷可以向一線隊輸送人才的後備基地，魯能的“家底”想不厚也很難。
而在冬窗期間魯能送走的球員裏既有周海濱、崔鵬、劉震理以及李微這樣合同到期的老將，也有成源、李松益、陳哲超這樣當打之年但仍在合同期內的中生代球員，還有德爾加多、陳蒲、楊意林等潛力股新星，大量的球員轉會的轉會、租借的租借，而縱觀整體人員流動之後，對於魯能的影響最大的一個位置就是後腰了。因為在所有離隊的這些球員裏，周海濱和崔鵬是上個賽季在魯能出場次數最多的球員，周海濱達到了29場，崔鵬13場，所以這也讓魯能的後腰位置顯得頓時有些羸弱。
但是好在魯能此前幾年一直在長遠佈局的眼光很好的解了圍，因為在此前我們租借在天津天海的姚均晟正式結束了他的租借合同加盟魯能，新賽季他也有望在魯能的挑起大梁，成為後腰位置上的重要選擇。租借天海的這一年對於姚均晟來説是生涯轉折的一年，他不僅成為了中超頂尖的中場球員之一，更蜕變成為了國足新鋭國腳。
可以説姚均晟作為魯能95年齡段重點培養的核心球員，他先後經歷了2年的留洋生涯和2次被外租的經歷。2014年夏窗，他加盟了葡萄牙球隊辛特拉人聯隊，隨後他又輾轉加盟雷亞爾SC、新皮尼亞爾人等球隊，2年的留洋生涯效力3支球隊。2016年夏窗回國。隨後他又先後在2017冬窗租借到了中甲梅州客家以及在2019年冬窗租借到中超天津天海隊，足以看出球隊對於這名年輕中場的器重，更期待他通過更多的錘鍊和比賽的機會來提升自己。
其實在姚均晟同年齡段的球員裏，劉洋、劉軍帥已經在上個賽季成為了魯能的主力球員，而姚均晟作為中場球員，目前魯能隊內中場位置人滿為患，之所以選擇外租出去，正是説明了魯能俱樂部不想看到他在替補席甚至是預備隊荒度，事實證明外租歷練的經歷成為了姚均晟職業生涯的一次重要轉折，讓這位中場賽場上的“小白”蜕變成為了頂尖的中場球員，組織進攻、把控節奏、送威脅球、傳定位球、禁區外遠射等等都是他的殺手鐧，新賽季正式迴歸魯能的他也有望成為球隊的中場核心成員，李霄鵬也必將委以重任。