隨着世界排壇順應時代潮流，隊員向着高大化的方向發展，隊員的身高也在節節攀升，中國女排中的世界冠軍在各個位置上的最高球員幾乎雲集在了里約週期的一批國家隊員身上，主攻手朱婷實際身高達到了198CM，成為最高的主攻世界冠軍，袁心玥、楊芳旭、沈靜思也代表了各自位置世界冠軍中的第一高度，唯一比較例外的是自由人位置，來自黃金一代時期的張娜，身高181CM的自由人在當今國內女排同一位置的隊員中十分罕見。
目前世界第一主攻非朱婷莫屬，她的身高更是達到了198CM,雖然和前世界第一主攻加莫娃相比，身高差了4CM，但是朱婷的技術要比加莫娃更加全面，特別是在一傳和地面保障方面，顯得移動上更加靈活迅速。朱婷在2013年剛進國家隊時，保障環節也很一般，但是經過2年的打磨鍛鍊，朱婷的一傳已經可以接的遊刃有餘，向着世界級全面型主攻邁出了堅實的一步。已經獲得2屆世界盃和1屆奧運會3個世界冠軍頭銜的朱婷，肯定不會停下前進的腳步，下一個目標會是東京奧運會和2022年的世錦賽。
沈靜思是中國女排有史以來最高的世界冠軍二傳。身高186CM的沈靜思如果在日本女排基本都算第一高度，沈靜思曾經是朱婷最好的搭檔，傳拉開的四號位強攻給朱婷扣得特別舒服，也參加過2屆世錦賽和1屆世界盃，最終獲得1金1銀。里約奧運會前因為狀態不及更為年輕的丁霞，手感不如老將魏秋月，遺憾未能參加奧運會。
身高超過180CM以上的自由人在世界上都十分罕見，美國女排的羅賓遜曾在2018年世錦賽客串一把自由人，但是她依舊是主攻出身。天津籍自由人張娜是中國女排世界冠軍中的第一高度自由人，身高181CM，但是綜合能力要比嬌小型自由人更強，也是2003年世界盃和2004年雅典奧運會奪冠的頭號鐵閘。