喬丹訓練師:科比曾向喬丹諮詢膝傷問題,其實在於練太多

喬丹訓練師:科比曾向喬丹諮詢膝傷問題,其實在於練太多

虎撲7月25日訊 今日,公牛名宿邁克爾-喬丹的訓練師Tim Grover接受了《GQ》雜誌專訪,談到了自己在2007年幫助已故的湖人名宿科比-布萊恩特解決困擾他許久的膝傷的過程。

“2007年,科比其實曾打電話給邁克爾,説:‘嘿聽着,我的膝蓋真的把我折磨慘了,你覺得你能幫上我嗎?’我説:‘我不是覺得自己可以幫上你,我是知道自己可以幫上你。’”

“他膝蓋的問題基本上在於練得太多了,這是現在的一個普遍問題。有太多的專家參與你的訓練——訓練師、按摩肌腱師、肌肉活化師,每個人都在把人推向不同的方向,因為每個人都想得到他委託人的讚賞。”

“對科比而言,一切在於加速,他有法拉利和蘭博基尼級別的加速度,剎車卻是劣等車的水準。他用於加速的肌肉和用於減速的肌肉之間存在嚴重的不平衡,這導致了他膝蓋的問題。”

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