2020年，沒有比賽的干擾，註定會是中國女排苦練內功的一年。中國女排的姑娘們已經在主教練郎平的帶領下，在北京封閉集訓超過了100天。
2019賽季，可以説是中國女排整體實力發生質變的一年，世界盃3:0完勝曾經的苦主美國隊；3:0完勝老對手俄羅斯隊；在落後的局面下，沒有崩盤，最終3:2反敗為勝戰勝巴西隊；2:0領先，被荷蘭女排扳回一局，中國女排最終戰勝了心魔，3:1取勝荷蘭隊。
上述四場比賽，應該充分展現了中國女排的實力，一傳質量提高不少，還更加穩定，防守頑強，攻手們壓低進攻點，提高進攻速度，種種跡象表明，中國女排的整體實力有了很大的提高。
那是不是説中國女排就無敵了呢？顯然不是，中國女排主力“七仙女”的進步是有目共睹的，但是球隊還是有弱輪存在，本文就來談一談中國女排的弱輪。
大家都知道，排球比賽一共有六個輪次，球員在場上是按照順時針進行輪轉的。中國女排目前的主力陣容，有一輪相對來説比較弱，那就是中國隊場上的反輪，也就是兩點攻主攻朱婷輪轉到2號位，接應龔翔宇輪轉到4號位，中間是三點攻的副攻顏妮。這一輪，在排球比賽中被稱為“反輪”，即主攻在二號位，接應在四號位，一般情況下，大部分球隊都不換位。
這一輪往往也是各支球隊的弱輪，中國隊也不例外。這一輪，中國隊一般採用後排的主攻張常寧、前排的接應龔翔宇和自由人王夢潔一起接一傳，朱婷在前排2號位隨時準備進攻，幫助球隊渡輪。
為什麼説龔翔宇的作用越來越重要，這一輪，為了保證朱婷的進攻，前排的龔翔宇必須下撤接一傳，小宇在保證一傳質量的前提下，還要準備四號位的進攻。
為什麼郎導要求所有的邊攻手不分主攻和接應，都需要練習四號位和二號位的進攻，説白了，就是為了平穩度過這一個反輪做準備的。
這幾年，經常能看到朱婷在二號位進攻，就是為了儘快渡過這一弱輪，所以朱婷除了四號位的進攻外，二號位的進攻也必須要再加強才行，如果一旦弱輪被卡的話，後果很嚴重。
有心的球迷一定會看到，目前世界各支強隊為了防止反輪成為本隊的弱輪，真的是想盡了一切辦法。美國女排在反輪的時候，仍然是讓接應從四號位，從後面繞一大圈，跑到熟悉的二號位進攻。如果對方發球很快的話，有時候，接應還沒跑到固定的位置，二傳就已經傳球了。
意大利和塞爾維亞隊則和中國女排一樣，反輪採取不換位。大家經常也可以看到，在反輪，艾格努也經常在四號位進攻得分幫助球隊渡輪，同樣，博斯科維奇也需要在四號位有很強的進攻能力，才能幫助球隊渡輪。
所以，這也是為什麼龔翔宇必須要提高進攻實力。在中國隊反輪的時候，有朱婷在二號位做牽扯，龔翔宇在四號位進攻，碰到的攔防壓力其實不算大。但是就近期的比賽來看，龔翔宇在四號位的進攻還是很少，一來朱婷在二號位的進攻效果好，二來二傳對龔翔宇四號位的進攻實力還是心裏沒底。
郎導一向號召全員接應，就是所有的主攻必須要隨時做好打接應的準備。説白了，儘管小宇的一傳和防守實力堪比自由人，但是她的進攻能力還沒有達到郎導的要求，郎導無奈之下才必須實施全員接應的辦法。所以龔翔宇作為主力接應，她的進攻實力一旦提高的話，會讓中國隊的弱輪變強輪，她才是中國女排的“關鍵小姐”。
