立夏到,別忘“吃2豆3菜1果,忌2食”,鮮美營養又去燥,家人受益!發佈於: 美食2021-05-04標籤: 蠶豆絲瓜燒豆腐紅豆蓮子湯食材明日將進入立夏節氣,這是夏季的開始。天氣將逐漸炎熱,雨量增多,這是植物們都很喜愛的,所以萬物都進入旺盛生長的階段。各種應季的蔬菜瓜果大量上市。從古代開始便講究應季而食,這是祖輩傳給我們的智慧,放到現在