天天喝牛奶,為啥還缺鈣發佈於: 健康2021-01-19標籤: 骨質疏鬆中國老年學會蛋白質食物山東讀者王女士問:最近單位體檢我查出有輕度骨質疏鬆,可我平時喝牛奶挺多的,每天都能達到300毫升以上,為什麼還會缺鈣呢?中國老年學會骨質疏鬆專業委員會委員閆爽答:牛奶確實是補鈣的好食物,但僅