同樣是莧菜,“綠色”和“紅色”的區別這麼大?知道後別再瞎買了發佈於: 健康2020-05-23標籤: 綠色做湯買莧菜時區別莧菜是我們生活中最常見的蔬菜之一。其營養價值很高,不僅含有較高的鐵、鈣等礦物質,而且還含有較多的胡蘿蔔素和維生素C。常吃莧菜可以提高人體免疫力、促進兒童生長髮育等功效。在很多地方都有“六月莧,當雞蛋;