盛夏睏乏沒精神,這種“高鉀”食物要常吃,做成餛飩解暑又解乏
三伏天是一年中温度最高、陽氣最盛的時節,酷暑難耐,汗流的比較多,容易丟失鉀元素,因而人會感覺到疲倦、食慾不振。鉀是我們身體不能缺少的微量元素,有助於維持身體肌肉和神經的正常功能。我們可以從飲食入手,多
三伏天是一年中温度最高、陽氣最盛的時節,酷暑難耐,汗流的比較多,容易丟失鉀元素,因而人會感覺到疲倦、食慾不振。鉀是我們身體不能缺少的微量元素,有助於維持身體肌肉和神經的正常功能。我們可以從飲食入手,多
週日早晨過年要去學口才課程,所以早早的出門去吃了早飯,期間點了一碗鮮蝦雲吞麪,一端上桌,小寶就説:“只有三個雲吞,一筷子麪條,這麼小氣的商家,還收那麼貴,16元一碗”。O(∩_∩)O哈哈~小孩子實話實
冬天的早晨非常冷,早餐都不知道吃什麼,其實,來一碗暖暖的熱粥是最適合的!這個天氣真的是越來越冷了,早晨起來冷得瑟瑟發抖,大家早餐都吃什麼呢?包子豆漿?還是拌個粉面,我個人覺得早餐還是喝一碗暖暖的粥最舒