便秘黑加侖新聞

人到中年要會吃，3種食物離不開，排毒養顏，延緩衰老，改善便秘黑加侖：黑加侖又稱黑醋栗、黑豆果、紫梅。黑醋栗的營養價值很高。據科學家統計，每100克黑醋栗含有181毫克維生素C、322毫克鉀以及各種鈣、