血糖高的“禍根”被揭秘，別再怪罪甜食了，3物儘快撤離餐桌發佈於: 健康2021-08-21標籤: 食物血糖日常生活健康大V創造營三高#健康大V創造營# 三高已經是很普遍的現象了，幾乎都是跟飲食有很大的關係，所以我們要注意控制自己的飲食，儘量均衡飲食。有很多人可能會認為血糖高的人，在生活中只要注意控制含糖量高的食物類攝入就可以
