秋季進補前,要先調理好脾胃,日常多到4件事,平安過秋冬!發佈於: 健康2020-12-28標籤: 脾胃血液循環冰綠豆湯一段時間從立秋到現在已經有一段時間了,相信大家開始漸漸忘記了夏天的炎熱,因為現在早晚都有明顯的寒意。晝夜温差可達10度以上。尤其是在夏季暑熱階段時,為了降温解暑,難免要多吃一些容易刺激脾胃的冰淇淋、冰西瓜、冰