減肥的話新聞

到夏天了，很多女生都開始嘴上説減肥了，其實減肥這個詞，經常都是掛在我們的嘴邊，因為這到了露腿的季節了，要是不減肥的話，穿上裙子也不好看呀；像小七平時減肥的話，很簡單，那就是不吃，節食，其實這樣的減肥方

 山楂我們所説的山楂，是指，沒有經過加工過的山楂，那些經過加工後變成零食產品的山楂，是對減肥沒有用處的，相反有可能會增加我們的體重，所以如果想減肥的人一定要注意，減少零食的攝入，減少糖類的攝入，對於一