防治脂肪肝的七種食物
首選對肝臟沒有毒性的藥食兼用食品,如山楂、制何首烏、雪蓮果等,因需長期服用,可以服用含有這些成分的製成品,如嵩山首烏茶之類。 一、 燕麥 含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素,可降低血清膽固酸、
首選對肝臟沒有毒性的藥食兼用食品,如山楂、制何首烏、雪蓮果等,因需長期服用,可以服用含有這些成分的製成品,如嵩山首烏茶之類。 一、 燕麥 含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素,可降低血清膽固酸、
地瓜葉地瓜葉為良好的夏季葉菜,食用可美容養顏,抗衰老,排毒清腸,還可預防便秘,保護視力,提高免疫力等保健功效。它不但能滋補身體,還具有不錯的養生功效,對健康、美容都有一定的作用,保持皮膚光澤顯年輕,低