簡短四句話，道出太極拳基本功習練真諦發佈於: 體育2020-05-13標籤: 太極拳含胸拔背太極中年 初學太極拳，究竟要練好哪些基本功？很多同仁莫衷一是。今天，就把師父關於太極拳基本功的傳授跟大家分享一下： 師父説：初學太極拳，必須掌握的基本功就包含在以下幾句話裏。 一是“力從腳起”； 二是“含胸
