天熱喝陳皮泡水，竟有3個天大好處！但4個禁忌別犯，否則“養生水”變“傷胃水”
進入夏天后，各種美食爭先恐後地出現在大家的餐桌上。然而，很多人卻沒有口福，因為腸胃太不給力了：天氣一熱，吃啥都沒胃口，越來越消瘦，幹啥都提不起勁；吃點東西，就腹脹不消化，感覺喝水都撐着；一吃稍
晨起、睡前這樣喝白開水，濕氣越來越重、腎遲早爛成渣！最近犯錯的人特別多
喝水這事看起來簡簡單單，其實是門“技術活”。特別是春燥時節，喝水又成了重頭戲。但是，如果沒注意一些細節，就有可能“引病上身”！晨起這樣喝白開水，傷胃傷腎毀心臟！晨起喝水好處特別多：能補充晚上失去
吃橘子有2個禁忌，一個傷肝一個傷胃！絕大多數人吃前都不知道
來源：養生每日推送小編這裏，最近的天氣比年前還冷，在這麼冷的天氣裏，如果能吃上一兩個清香撲鼻、酸甜可口的橘子，簡直是太幸福了~圖源：網絡值得一提的是，橘子不僅好吃，營養和藥用價值也不容小覷！