土豆和此物一起煮，降脂瘦身去黑斑，胃養好了，失眠口臭也不見了發佈於: 健康2021-08-15標籤: 土豆大米粥土豆膳食纖維胡蘿蔔土豆和此物一起煮，降脂瘦身去黑斑，胃養好了，失眠口臭也不見了土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止便秘，預防腸道疾病的發生。還可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，達到瘦身的目
