黑木耳不能和這3種食物一起吃，蘿蔔上榜，愛吃黑木耳的人要小心
眾所周知，木耳有黑白之分，我們通常所説的木耳指的是黑木耳。黑木耳中鐵的含量是各種素食中最多的，常吃能養血駐顏，並可防治缺鐵性貧血。此外，黑木耳中的膠質具有極強的吸附能力，可減少粉塵對肺的傷害;黑木耳內
黑木耳不能和這3種食物一起吃，蘿蔔上榜，愛吃黑木耳的人要小心
眾所周知，木耳有黑白之分，我們通常所説的木耳指的是黑木耳。黑木耳中鐵的含量是各種素食中最多的，常吃能養血駐顏，並可防治缺鐵性貧血。此外，黑木耳中的膠質具有極強的吸附能力，可減少粉塵對肺的傷害;黑木耳內