人到中年想長壽,不妨堅持吃3種食物,美容養顏、滋補身體!發佈於: 健康2021-01-06標籤: 子宮污血玉米筍營養價值膳食纖維體內香菜是餐桌上常見的蔬菜佳品,經常用來調味,妝點美食,撒在菜上或湯中,既美觀又可增進菜、湯的香味。香菜的膳食纖維含量極高,所以可以促進腸胃的蠕動,加快排便,從而減少毒素在體內的堆積,促進體內垃圾毒素和濕