孕婦櫻桃新聞

首推的必須是櫻桃，櫻桃被稱為“孕婦水果”，因其含鐵量高，可補充體內鐵元素，促進血紅蛋白再生，常食用櫻桃能改善皮膚血色，減少細紋及斑點，另外櫻桃血糖生成指數很低，亦適合糖尿病患者食用。蓮藕潔白如玉，美味