夏至將至,多給家人做5道湯,簡單營養味道鮮美,應季而食身體好發佈於: 健康2022-06-15標籤: 食材舒舒服服家常營養湯家常三豆湯夏至將至,多給家人做5道湯,簡單營養味道鮮美,應季而食對身體好。6月中旬距離立夏節氣快到了,立夏的到來氣温高、濕度大、不時出現雷陣雨,是夏至後的天氣特點。所以立夏前後我們就要多喝水,做好防暑降温的準備