生活中6個習慣能延長你的壽命,醫生:不熬夜排最後,常常被忽視發佈於: 健康2020-12-25標籤: 富合膳食纖維生活習慣認知障礙症户外運動有些人認為人的壽命在生下來的時候先天就已經定好了,即基因決定壽命。其實,基因雖然重要,可並非最終決定因素。現代人發現很多好習慣可以延年益壽。那麼,到底是哪些習慣可以延長我們的壽命呢?長