寒性食物新聞

秋季可謂是豐收的季節，蔬菜、水果、海鮮等大量上市。其中，名字裏帶“秋”的食物，特別適合秋季養生。今日寒露，大家不妨吃這“3秋”養生——寒露必吃“3秋”，通便潤肺！秋葵秋葵是近年走紅的“蔬菜明星”，

小暑是二十四節氣中的第十一個節氣，2022年的小暑從7月7日開始，至7月23日結束。同時小暑節氣也是三伏天即將到來的前奏，温度很高天氣也很濕熱。此時很難熬，若過熱容易中暑、若貪涼又會引起傷寒感冒，易讓

隨着生活水平的不斷進步，人們對於飲食有了更高的要求，可能有些人覺得身體不舒服或者是生病的時候，吃一些有營養的食物，更有助於病情康復，為身體補充所需營養。但是如果身體的症狀比較嚴重的話，是不建議吃發物的

穀雨節氣過後，降水增多，空氣濕度高，適應力差的人很容易精神萎靡、昏昏欲睡，這主要是脾胃濕氣太重造成的。 中醫認為：濕氣不除，後患無窮！防濕邪是春夏之際的養生要點。 一、少吃這三種生濕食物 1、甘

大家好，謝謝大家閲讀我的文章，我是路飛會養生，我會每天都跟大家分享健康的小知識，如果有什麼建議，可以在下方評論區留言哦~今天的健康話題是：吃完茄子一小時之內，不能碰此物，偏偏很多人犯錯誤，

導語：春天，別忘了吃這“春天第一鮮”，5元一斤，人人吃得起，特鮮！春天是個適合老百姓吃海鮮的季節，像“春天第一鮮”的海虹和扇貝都紛紛上市了，10塊錢就能做一大鍋，夠一家人吃的！平時很摳的我都已經連續吃

大寒到來，關於大寒民間有多種傳統習俗，比如常見的有食糯、除塵、糊窗、蒸供製作臘味以及祭灶、尾牙祭等等。區域不同，習俗方面也存在一定的差異。大寒節氣除了要做的事情外，還有不能做的事。下面要説的“3不吃3

現在生活當中孩子也逐漸在家裏成了小皇帝小公主，全家人都圍着孩子轉在吃的方面，也是對孩子百依百順的，都想要給孩子最好的，現在孩子也正是長身體的時候，在飲食方面當然需要特別注意，但是也有一部分的食物並不

立秋已經悄悄到來，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體的皮膚也是十分乾燥的，尤其是廣大

香蕉和此物一起吃，睡眠好了，血壓降了，肚子平了，皮膚更細膩 香蕉中有一個屬性是能清腸熱，屬於寒性食物，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等症，相信很多人也聽到身邊的人説起，有時候連續多天不通便就會去買一