它是花青素“寶庫”,常吃身體好!幫你抗衰老、控血壓...好處實在太多了發佈於: 健康2022-08-10標籤: 紫薯花青素小結紫薯營養價值 紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。近些年,紫薯很受大家歡迎,因為它不僅口感甘甜細膩,還含有豐富的營養成分。一是含有硒元素,它能保護細胞膜抗氧化,還對癌細胞有抑制效果。植物活性硒能夠提高人體的免疫