這樣彎腰5分鐘，不亞於散步3小時！趕緊學着做起來！發佈於: 休閒2021-12-19標籤: 氣沉丹田少林易筋經武先習德一席之地在現代化戰爭中，古代兵械顯然已不能與導彈、坦克等對陣，致使武術器械不得不退出戰陣拼殺，而廣泛活躍在“武術運動”的舞台上。但是武術仍然在我國社會上有一席之地，因為他是我們中華文化的象徵！現在的所有拳
