心、肝、脾、肺、腎，這五臟藏毒都有哪些表現？如何排除五臟毒
在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”！這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟着
中裏巴人：幾個簡單的養生小方法，調理夏季常見病
“冷在三九，熱在三伏”，氣温一天天在升高，這也預示着一年中最熱、最悶、最潮的時候到來了。在這樣炎熱的環境之中，很多人都開始出現各種問題，比如食慾不振、頭暈、中暑，等等，不管是哪種不適，如果不及時調