養骨的“冠軍”已找到,不是山藥,常吃一零嘴,骨質疏鬆不攻自破發佈於: 健康2021-05-06標籤: 骨質疏鬆骨骼中老年山藥壯骨近些年來,越來越多的人被骨質疏鬆產生,尤其是一些中老年人時常感到腰痠背痛,腿部抽筋,甚至有時候走路都覺得費勁,嚴重影響着平時的日常生活和身體健康。據不完全統計,我國高達80%的人都患有不同程度的骨質疏