山藥固腎益精,補脾止瀉,既是好藥材又是好食材,附食療小建議發佈於: 健康2021-10-20標籤: 山藥多糖蛋白質山藥黃瓜粥山藥炒蛋山藥是很多人家餐桌上的一道家常美味,但是很多人不知道其實山藥更是一味古老的中藥材呢。中醫認為山藥性平和,歸肺、脾、腎三經。主要功效為補脾止瀉,養肺寧嗽,固腎益精,養陰止渴。主治範圍為脾虛泄瀉,食少浮腫