腸胃不好的人常吃這些 圓白菜被譽為天然養胃菜發佈於: 健康2021-10-03標籤: 山藥澱粉膳食纖維山藥粗纖維支鏈澱粉南瓜味甘、性温,入脾,胃經,並且含有的膳食纖維非常細軟,易吸收。南瓜中含有豐富的維生素A的物質,對於保護胃黏膜一定的好處和功效。圓白菜被譽為天然養胃菜,它不僅能預防胃潰瘍、保護並修復胃黏膜,還有其他別