人到了中年想要長壽,建議多吃這幾種食物,脾胃會更加健康發佈於: 健康2021-04-25標籤: 營養價值蘋果人到中年山藥芝麻餅現在80後眼看就要40歲了,到了中年以後,家裏的老人和孩子肯定有很多,每個人的身上肯定要肩負着很多人的生活需求,所以平時在工作上一點都不敢懈怠,每天努力工作,對於自己的身體健康並不是特別重視。不過今天