什麼睡姿是最健康的?

什麼睡姿是最健康的?

你是習慣仰卧?左側卧?右側卧?還是趴着睡?哪種睡姿最健康呢?一般正常人,最佳的睡姿是右側卧位,其次是仰卧位,最後是左側卧位。右側卧位:是最佳的睡姿,因為沒有壓着臟器,其功能不會受影響,呼吸通暢

走進乳山岠嵎山

走進乳山岠嵎山

時近處暑, 秋風陣陣,豔陽高照,氣候炎熱。8月17日,我們從青島出發,驅車一路向東,經過2個小時疾馳,來到位於乳山的岠嵎山國家森林公園。岠嵎山為AAA級景區,設岠嵎院、岠嵎峯、太平湖景區,玉皇山民俗文