素食中的“吸油大户”被揪出,經常吃的人,體重和血脂或許已超標
減肥的人最關心體重,血脂高的人最關心血脂,這兩個問題都牽扯到飲食,控制飲食很重要,而素菜就被認為是完美的進食食物,素菜清淡健康,有利於減肥也有利於控制血脂。可是有許多人會發現,自己天天吃素,體重沒降,
減肥的人最關心體重,血脂高的人最關心血脂,這兩個問題都牽扯到飲食,控制飲食很重要,而素菜就被認為是完美的進食食物,素菜清淡健康,有利於減肥也有利於控制血脂。可是有許多人會發現,自己天天吃素,體重沒降,
大家好,我是健養小王醫師,很高興能為大家科普健康以及養生知識。隨着社會的發展,人們生活水平的提高,健康問題越來越被大家重視,即使擁有金山銀山,都不如身體健康如山。擁有一個健康的體魄是人人嚮往的事情,所
三伏天已到中伏,不知不覺一轉眼就過了半個夏天了,今年的雨水比較充沛,氣温也沒有往年的燥熱,原本計劃頓頓都是清淡爽口的家常素菜的,也適時調整為葷素不忌口,反正營養到位,開胃下飯就好了。“三伏天就愛這道家
36歲的老楊開了一家燒烤店,本身老楊手藝好,再加上會説話會來事,生意一直很紅火,事業如此成功的背後也離不開老楊的努力,隨着事業紅火的同時老楊的體重也在突飛猛進,本身170的他之前也就140左右,經過短
如今享受的生活中,美食是必不可少的。有人為了美味,不顧及健康。在全球早逝人羣中,近一半人的死因與油的攝入量過多有關,這是因為,油攝入過多會導致多種慢性病。油吃得太多很容易導致高膽固醇、高血脂、動脈粥樣
大家好,我是健養小王醫師,很高興能為大家科普健康以及養生知識。隨着社會的發展,人們生活水平的提高,健康問題越來越被大家重視,即使擁有金山銀山,都不如身體健康如山。擁有一個健康的體魄是人人嚮往的事情,所
大家好,我是健養小王醫師,很高興能為大家科普健康以及養生知識。隨着社會的發展,人們生活水平的提高,健康問題越來越被大家重視,即使擁有金山銀山,都不如身體健康如山。擁有一個健康的體魄是人人嚮往的事情,所
今天花兒來和大家分享的這道食譜,食材簡簡單單,配料家常普遍,做法簡單易學,但口味鹹香誘人,讓人百吃不膩,説的就是土豆燒豆角。乾煸豆角雖然好吃,但香辣的口感,讓不能吃辣的朋友有些糾結;烤得金黃的薯條固然
導語:現在雖然生活條件越來越好了,但是病從口入,隨着人們飲食習慣的改變,很多疾病也隨之而來,比如中老年人經常出現的高血脂、高血壓等。很多老人覺得吃肉不健康,就改吃素,殊不知,有些素菜,可能比肥肉還傷
大家好,我是健養小王醫師,很高興能為大家科普健康以及養生知識。隨着社會的發展,人們生活水平的提高,健康問題越來越被大家重視,即使擁有金山銀山,都不如身體健康如山。擁有一個健康的體魄是人人嚮往的事情,所