老人説今年立冬很不一般,講究“3吃2喝1不碰”,補全營養入冬發佈於: 健康2021-11-06標籤: 自律保健康平安度冬膳食纖維蘿蔔導語:老人説:今年立冬很不一般,要“補嘴空”,講究“3吃2喝1不碰”是否有道理,不懂規矩要吃虧,自律保健康,平安度冬!“秋風吹盡舊庭柯,黃葉丹楓客裏過。一點禪燈半輪月,今宵寒較昨宵多”。立冬是二十四節