遵循漸進,掌握正確姿勢
跑步是一項健康運動,值得向更多人推廣。”後來,為積極響應全民健身號召,張信教和他志同道合的跑友們於2014年組建了嶗山馬拉松協會,2016年正式註冊成立,自己擔任協會副會長、王哥莊分部會長。截至目前,
跑步是一項健康運動,值得向更多人推廣。”後來,為積極響應全民健身號召,張信教和他志同道合的跑友們於2014年組建了嶗山馬拉松協會,2016年正式註冊成立,自己擔任協會副會長、王哥莊分部會長。截至目前,
渴望挑戰的張信教,決定“征戰”國際馬拉松賽場,在馬拉松賽道上突破自我。2016年,他第一次參加了半程馬拉松比賽,回憶起首次參加馬拉松,他形容“激動得睡不着覺”。他告訴記者,在那之前,他對馬拉松的接觸幾