新媽媽們新聞

本文來自微信公眾號：五環外（ID：wuhuanoutside），作者：尾火，編輯：張假假，題圖來自：視覺中國“六月份的房間早就滿了，七月份的也差不多快訂滿了。”在月子中心做護士

要照顧一個剛出生的小寶寶，我們的新媽媽們總會有些措手不及。這時的寶寶還遠不能通過説話的方式來表達自己的需求，但他們也有一套自己的“語言體系”，通過寶寶們的行為和表情，寶媽們也能看出來寶寶的情緒和需求

一直以來，母乳餵養和奶粉餵養都倍受大家的熱議，有些人覺得母乳餵養更好，有人覺得母乳和配方奶兩者其實沒有什麼區別。實際上，兩者不僅有區別，而且區別也不小。01 母乳和奶粉餵養的寶寶，6個月就能看出區別，

中國營養學會認為，懷孕早期每天需要補充800mg鈣，懷孕中期需要1000mg，懷孕晚期則需要1000~1200mg。醫生無奈地解釋説：“你肚子裏的娃還沒有拳頭大呢，你一頓吃兩碗飯，那肉都長到誰

大家都知道，剛出生的嬰幼兒睡眠時間是相對較長的，他們一天中除了六七個小時的清醒時間，其餘大部分時間是睡着的。然而這並不代表他們的身體出現問題，相反這是他們的身體發育正常需要。他們的睡眠也不是持續性睡

文|福林媽咪怎樣能讓奶水多？我的奶水怎麼一直這麼少？孩子總是吃不飽嗷嗷哭，奶粉好像就在婆婆手邊，隨時準備給孩子喝奶粉。這是很多新媽媽的苦惱吧？網上隨便一搜，追奶的方法千千萬，還有各種偏方。當然

智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康，把握幸福。轉眼又是一年的夏季，或許你現在非常健康，又或許你正處於身體不適之時，但無論何況，在看到本文之時，你一定是個注重健康，注重保養的人，希望本文能給你帶來利益，

生完寶寶後，媽媽們都迫切想要恢復以往的窈窕身材，在諸多的運動方式中，瑜伽脱穎而出，因為它可以讓人達到身心合一的高境界，不僅能夠有效鍛鍊身體，還能增強修養，受到了越來越多的新媽媽們的青睞。有一位寶媽，她

很多新媽媽們也才為初熟女性，可也就轉瞬間就成了人母，所以在帶娃時總是一頓胡來。白日裏還算好一些，畢竟有個婆婆在一旁幫襯，可夜間就只有自己了，也就只會瞎抓胡來了。若是孩子出現一些肢體抽動或是吮吸等動作，

新媽媽們最清楚不過，孩子從出生到哺乳結束這段時間內，新媽媽們最為煎熬，似乎需要時刻貼身陪伴，孩子才能乖乖睡覺。每次孩子哭鬧醒了，新媽媽們把孩子抱在懷裏，給孩子哺乳時，他們慢慢睡着。聰明的媽媽們可能還