明日穀雨,跟着中醫這樣吃!遠離濕氣、肝好脾胃足,全家少生病,健康入夏
明日穀雨穀雨,是二十四節氣之第6個節氣,春季的最後一個節氣。穀雨取自“雨生百穀“之意,此時降水明顯增加,空氣中的濕度逐漸加大。我們在養肝的同時,還應注意健脾祛濕,預防濕邪侵襲傷身。穀雨養生這樣吃
明日穀雨穀雨,是二十四節氣之第6個節氣,春季的最後一個節氣。穀雨取自“雨生百穀“之意,此時降水明顯增加,空氣中的濕度逐漸加大。我們在養肝的同時,還應注意健脾祛濕,預防濕邪侵襲傷身。穀雨養生這樣吃
4月20日是穀雨節氣,此時降雨量較冬季和初春明顯增多,氣温逐漸升高。北京市隆福醫院中醫科副主任醫師楊雲霜提醒,穀雨養生要做到“四宜一防”。穀雨宜養陽楊雲霜説,穀雨是春夏交替之時,是補養陽氣的好時節。此
穀雨,是春天最後一個節氣。各地氣温開始回升,降雨增多,雖然大大有利於穀類農作物的生長,但濕氣漸重,悶熱潮濕的環境會對人體產生一些不適的影響,我們要保持心情舒暢,飲食以養肝護肝、健脾祛濕為主。在這裏我建
明日我們將迎來春季的最後一個節氣——穀雨,穀雨是反映雨量變化的節氣,它意味着寒潮天氣已結束,雨水明顯增多。此時我國大部分地區的平均氣温都在12℃以上,是播種移苗、種瓜點豆的最佳時節。穀雨時節,隨着降