春養肝，夏養脾，堅持“一揉一吃”，健脾養胃，百病不來擾
養生的目的，就在於防病，有病之時，再談養生，為時已晚。養生也要根據時令來，剛剛過去的春季，萬物生髮，又恰逢春燥，肝火易旺，養肝正當時。如今已過立夏，夏季悄悄就來了，養生重點也當有所改變，首在養脾。為什
春養肝，常吃5種天然“養肝王”，護肝排毒，肝病不來找！
肝是人體重要的排毒器官，不僅有很強的代謝功能，還能幫助人體解毒和淨化血液。春季是細菌、病毒繁衍滋生的旺季，護肝排毒很重要，那麼，春季如何養肝呢?春養肝，常吃5種天然“養肝王”，護肝排毒，肝病不來找！蒲