張仲景黃芪的“鐵搭檔”，泡水悄悄放幾粒，還你“嬰兒肝”
那麼，在日常生活中，對於肝不好的患者而言，該如何才能把肝養起來呢？説起養肝，那就不得不提及一個人，那就是被後人譽為“醫聖”的張仲景了，早在張仲景的《金匱要略》中曾記載着這樣一味藥材，“其味甘、性温
紅豆和它同煮，天然“除濕湯”，讓免疫力越來越強，皮膚越變越好
紅豆芋頭湯食材：一把紅豆、適量的芋頭、冰糖或紅糖。做法：因為紅豆比較難煮熟，你可以提前一晚上把它浸泡上，第二天直接用清水洗淨，就可以放在碗裏備用；其次就是把芋頭外表皮清洗乾淨，切成塊狀放在一邊備