睡前喝牛奶有助睡眠,你適合睡前喝牛奶嗎?發佈於: 健康2022-03-04標籤: 尿路結石泌尿系統結石有色氨酸由於牛奶中有促進睡眠的有色氨酸成分,近年來越來越多人會選擇在臨睡前喝牛奶,但是臨牀醫生稱,泌尿系統結石患者卻不宜在睡前喝牛奶。安徽醫科大學第二附屬醫院泌尿外科主治醫生章大釗稱,泌尿系統結