兒童的飲食質量是每個家庭都很關心的一件事情，媽媽快看這個！
學齡期兒童飲食的安排基本接近，已可以與父母家人同桌進餐，飯菜內容也大致相同。但4-6歲兒童的飯量仍應該比少年或略少，而且需要繼續保證優質蛋白質如蛋、乳、肉等動物性食物的供給。首先要注意到，年齡較小的寶
寶寶厭食、長得慢、免疫力低，寶媽別忘了補充這種營養
很多寶媽都很注意給寶寶補充各種營養素，比如補鈣、補鐵啊，但往往都忽略了這一種重要營養素——鋅。小孩缺鋅會有很多不好的影響，比如：很容易導致食慾不振，免疫力低下，生長速度慢等問題。家長要相對應的給孩
白血病丨白血病患者吃哪些食物可以補鐵？
白血病患者由於疾病原因，特別是在化療期間，常會有不同程度的免疫力下降，對各種微生物的抵抗力也下降。且白血病屬於高消耗性疾病，在積極進行臨牀治療的同時，也需要注重日常飲食中的營養搭配。白血病患者吃哪些食
為什麼有人天天吃素還會“三高”？醫生建議避免以下3種吃素方式
大家好，很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。 大家對維生素A、維生素E、維生素C乃至B1、
啥時候該防骨質疏鬆，怎樣吃最補鈣，一文全知道!
很多朋友們不知道自己是否有骨質疏鬆的風險，可以根據國際骨質疏鬆症基金會提供的骨質疏鬆症風險一分鐘測試題，簡單地自測一下。1.您是否曾經因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼？ 2.父母中