今天大暑，如何科學飲食，怎麼養生呢？發佈於: 健康2022-07-23標籤: 食物大暑jpbljpjiupainewscom氣陰兩虛暑邪【來源：勞動觀察】 “小暑大暑，上蒸下煮”，大家要當心身體和情緒“中暑”。 在這個全年最熱的時節裏，要保持心平氣和喔。 這個節氣，應該如何吃，怎麼養生？ 大暑如何養生 1、健脾養胃祛濕 01、飲
