豆腐的味道比燉肉好幾倍!

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豆腐三兄弟豆製品一直是我的最愛。豆製品可以預防骨質疏鬆,提高身體免疫力,預防便秘,預防心腦血管疾病,豆製品的脂肪含量很低,碳水化合物只能吸收一半,肥胖的人不僅吃後覺得飽,而且熱量也比其他食物低,所以有