泡土豆水新聞

泡土豆的水不要倒，原來有這麼多好處，解決了很多女性的煩惱常食土豆強身健體土豆中的鉀可以防止高血壓。土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。從營養角度看，它的營養價值相當於蘋果的3.5倍。有和胃、調中