經常怕冷、手足不温?學會這幾個菜,改善陽虛體質,温補脾腎陽氣發佈於: 健康2020-06-29標籤: 温補脾腎陽虛體質陽氣不足學會陽虛體質是指陽氣不足,失於温煦,以形寒肢冷等虛寒表現為特徵的體質狀態。 陽虛體質的人以平素畏冷 、手足不温、喜熱飲食、精神不振、睡眠偏多、少氣懶言 、脈象沉遲而弱為主要表現; 同時伴有面色蒼白、嗜睡乏