秋天來了,常做以下食物吃,能夠抗衰老,減肥瘦身,皮膚細嫩潤滑發佈於: 健康2021-12-04標籤: 手撕包菜捲心菜炒捲心菜半透明狀秋天來了,常做以下食物吃,能夠抗衰老,減肥瘦身,皮膚細嫩潤滑包菜中維生素C,β-胡蘿蔔素,維生素E的含量比較高,而這些物質都有着很好的抗氧化作用,能夠有效的預防細胞老化並且延緩細胞老化的速度,從而起到