“肝火旺、人難熬”建議中老年多吃2菜,養肝降火,不失眠睡得好發佈於: 健康2022-12-04標籤: 維生素B2熗炒豆芽熗炒捲心菜直鏈氨基酸入冬以後,不知道你們有沒有發現一個問題,那就是我們人體很容易上火,這到底是為什麼呢?因為冬天氣候乾燥,再加上人們為了驅寒,都愛吃辛辣的食物,很容易就會造成肝火旺盛,而導致上火。所以在冬天上火的朋友,一