環境污染物新聞

“常吃魚，易長壽”，但是3個部位不能吃，2類魚不建議吃，勿忽視

魚肉含有大量蛋白質，蛋白質中必需氨基酸的數量和比例最適合人類需要，易於被人體消化吸收。青少年正在成長，各方面都非常需要營養，吃更多的魚，有很多好處。魚類還富含一種叫做 N / 3 脂肪酸的物質，它含