甩掉新聞

女生如何讓腿瘦5cm？堅持吃4物或能“自救”，甩掉大象腿不難説到減肥兩個字是很多女生一直在堅持的事情，很多女生對自己的身材要求是很嚴格的，為了能夠讓自己的身材變得更好，也會想盡各種各樣的辦法，尤其是現

想長壽，適合常吃4種食物，淨化血液，美容皮膚，輕鬆甩掉肚腩黑木耳黑木耳營養價值很高，是美白肌膚的佳品，且含鐵量最高，也可以補血養顏，抗衰老，滋養肌膚。還可放鬆肌肉和神經，避免緊張不安、焦躁易怒，幫助入

腹肌輪是常用的健身器械，它體積小、價格便宜，能夠有效訓練腰腹以及肩膀肌羣，是為數不多的明星器械，其普及度堪比俯卧撐支架，但實際上，只有少數人掌握了腹肌輪的正確使用方法，而大部分人的動作都是錯誤的，這樣

中醫觀點：陰屬寒，寒則凝。腹部是先天最易寒凝的地方。帶脈不通，全身氣血不暢。作為七經八脈之一的“帶脈”，一旦造成經脈不通，久積成病。肚臍有一個非常重要的穴位——神闕穴。神闕穴是人體的長壽大穴，是身體上

如果你仔細觀察一下：日本女性一般很少有人發胖，身材大部分嬌小，這個她們的日常飲食習慣有着密不可分的關係。日本四面環海，除了平常吃海產比較多以外，她們還很愛吃豆腐。豆腐菜品類專門有一個“日本豆腐”的名稱

很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，

生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓

人們現在越來越重視自己的健康問題，在濕氣多發的季節裏，人體內容易濕氣重，大家都知道，濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。濕氣不僅會讓你的體積比別人大一號，讓你的臉龐浮腫，更容易滋生有

濕氣重的人“福音”來了，4物平時多吃，或排出濕氣，甩掉大肚腩！荷葉茶：荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，同時還有極佳的利水功效，平濕氣重的人，平時看而言多喝荷葉茶，不僅可

　　原標題：再降價1.2億元“甩掉”《巴清傳》，唐德影視仍面臨一大風險　　一部《巴清傳》讓唐德影視（300426.SZ）從風光無限到一地雞毛，泥潭深陷。圖片來源：視覺中國　　最開始投資超5.8億的《巴