俗話説“睡個好覺,勝過吃藥”,中醫常吃百合健康又養顏
俗話説“睡個好覺,勝過吃藥”,一夜無夢的酣暢甜睡,對於繁勞的上班族來説無疑是最有效的恢復方式。高質量的睡眠不僅能補充精力,對皮膚也是一種保養,但是在日常生活中由於人們過於辛苦,很少有人能夠有充足的睡
俗話説“睡個好覺,勝過吃藥”,一夜無夢的酣暢甜睡,對於繁勞的上班族來説無疑是最有效的恢復方式。高質量的睡眠不僅能補充精力,對皮膚也是一種保養,但是在日常生活中由於人們過於辛苦,很少有人能夠有充足的睡
知母這個藥,有清熱瀉火、生津潤燥、寧心安神的作用。知母具有生津止渴的作用,比如玉液湯用其配合淮山藥、天花粉、五味子等藥材,治療消渴病導致的口乾舌燥,飲水多、身體消瘦等症狀。知母清熱瀉火的作用也很