碘食用過多,會給身體帶來3大危害!這幾種含碘高的食物儘量少吃發佈於: 健康2020-09-24標籤: 心血管病健康養生碘中毒碘是人體中一種必需的微量元素,有着“智力元素”的美譽。能夠對人體的生長髮育有着較好的調節作用,尤其是對於大腦中的中樞神經系統,能夠起到維護正常結構的作用。並且,碘元素還能起到促進脂肪以及糖類代謝,調節